Pielęgnacja

Co zrobić, żeby nie obgryzać paznokci i skórek?

Onychofagia to powszechny problem, który dotyka ludzi w różnym wieku. Badania wskazują, że około 20-30% dzieci i 10-20% dorosłych cierpi na to. Może to być spowodowane stresem, nerwami czy zaburzeniami emocjonalnymi. Ważne jest znalezienie skutecznych metod, by pozbyć się tego nawyku i poprawić zdrowie. Obgryzanie paznokci może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Może to…
Więcej...
Pielęgnacja

Serum peptydowe – na co zwrócić uwagę, wybierając je dla siebie?

Peptydy to małe białka z aminokwasów, ważne dla naszego ciała. Są w wielu kosmetykach, by poprawić wygląd skóry i zapobiec starzeniu. Serum peptydowe poprawia skórę, zmniejsza zmarszczki i poprawia kształt twarzy. Peptydy tworzą 30% suchej skóry. Ich brak sprawia, że skóra traci jędrność i elastyczność. Kosmetyki z peptydami zwiększają kolagen i elastynę, co poprawia…
Więcej...
Pielęgnacja

Manicure na wiosnę: koralowy lakier hybrydowy w czołówce hitów sezonu!

Wiosna to czas, kiedy wszystko ożywa i staje się świeższe. W tym czasie, koralowy lakier hybrydowy staje się ulubionym kolorem manicure’u. Jest to kolor, który pasuje do wielu stylów i jest bardzo popularny.PodsumowanieKoralowy lakier hybrydowy to jeden z najmodniejszych kolorów manicure’u tej wiosny. Hybrydowe paznokcie w koralowym odcieniu są uniwersalne i nadają się na…
Więcej...
Pielęgnacja

Jak pobudzić organizm do wytwarzania kolagenu? Czy warto suplementować kolagen?

Kolagen to kluczowe białko dla naszej skóry, stawów i włosów. Z wiekiem jego produkcja spada, co sprawia, że skóra traci elastyczność. Problemy z ruchem też mogą się zwiększać. Chcemy zwiększyć produkcję kolagenu i dowiedzieć się, czy warto używać suplementów z kolagenem. Na stronie suplementacja kolagenem znajdziesz produkty wspierające zdrowie skóry, stawów i…
Więcej...
Pielęgnacja

Masaże ajurwedyjskie – zasady, rodzaje i najważniejsze zalety

Masaż ajurwedyjski to starożytna, naturalna metoda leczenia pochodząca z Indii. Jego orientalne pochodzenie tworzy wyjątkową atmosferę podczas zabiegu. To nie tylko relaksacja, ale także sposób na poprawę zdrowia i dobrostanu. Dzięki ajurwedzie możemy osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem, co jest kluczem do zdrowego życia. Podczas masażu ajurwedyjskiego używane są…
Więcej...
Pielęgnacja

Domowe sposoby na worki pod oczami

Worki pod oczami dotyka około 30%-50% ludzi. Można je leczyć domowymi sposobami i specjalnymi kosmetykami. Te metody wspierają pielęgnację skóry wokół oczu. Skóra wokół oczu jest bardzo cienka. To sprawia, że łatwo się przemoczy i obrzęka. Dlatego pielęgnacja skóry wokół oczu jest kluczowa. PodsumowanieWorki pod oczami to problem, z którym boryka się około 30%-50%…
Więcej...